Text:   
        FanShop | Mobilní verze | Domovská stránka (IE)
 
Adresa klubu:
FC Přední Kopanina
Ke Goniu 123, 164 00 Praha 6

Kontakt: Tomáš Cigánek
Telefon: +420 777 753 545
Email: tomas.ciganek@fcpk.cz
 

Partner klubu

 
Připojte se na FCPK Facebook a Instagram a buďte s námi online...  

Soustředění FCPK v Čenkovicích se vydařilo. Hráči běhali na běžkách i bez nich.

Mužstvo:FCPK
Zpracováno:01.02.2009
Víc než fotbal:Soustředění týmů

Praha (cig) - Fotbalisté FCPK se v sobotu vrátili ze soustředění v Orlických horách. Během necelých čtyř dnů jim kouč Pavel Mejdr naložil porci osmi tréninkových jednotek. Běhalo se na běžkách i bez nich, posilovalo v tělocvičně a i míč se objevil. Soustředění provázela nadstandardní účast hráčů, trenéři byli spokojeni. "Nemělo to chybu. Našli jsme výborné podmínky pro přípravu a co jsme si naplánovali, to jsme odtrénovali," řekl po příjezdu hlavní trenér Pavel Mejdr. K článku je zatím pár fotografií, během následujícího týdne bude fotogalerie výrazněna doplněna.

Soustředění proběhlo v Čenkovicích, lyžařském středisku Orlických hor. Ačkoliv na sjezdovky se hráči pouze dívali z chaty Bohemika, odkud byl na ně krásný výhled, na běžkách se vyřádili až dost.

"Každé dopoledne jsme kroužili kolem Bukové hory, poslední den jsme pak vyrazili až na Suchý vrch. Sněhové podmínky byly ideální, stopa upravená," uvedl Mejdr, který neváhal s týmem vyrazit do stopy a bylo vidět, že za dobu své profesionální fotbalové kariéry absolvoval na běžkách nejedno soustředění. Jezdil hodně vpředu.

Kromě kouče si s běžkami nejvíce rozuměli Roman Vyšata, Michal Buzek, Šimon Honetschläger a držel se i Martin Janda. Ale poprat se s nimi musel každý, vždyť jeden okruh kolem Bukové hory měl osm kilometrů a jezdil se dvakrát.

Odpolední program už byl bez "prkýnek", ale neménně náročný. Soustředění bylo koncipováno jako finální fáze té nejhrubší zimní přípravy, takže hráči dostali do těla.

"Trénovali jsme dvoufázově, jednou třífázově. V necelých čtyřech dnech jsme zvládli osm tréninkových jednotek, což je srovnatelné s dvoutýdenní přípravou doma. Navíc v přírodě, v pěkném prostředí, v klidu bez nějakého spěchu. Kluci si mohli vyčistit hlavu a soustředit se jen na trénink," liboval si Mejdr.

Soustředění se zúčastnilo 17 hráčů, dva chyběli ze zdravotních důvodů, dva kvůli práci.

"Ta účast byla nadstandardní. Potěšilo mě, že k tomu kluci takhle přistoupili. Díky tomu to splnilo svůj účel," dodal Mejdr.

Soustředění rovněž zpestřilo dlouhou zimní přípravu, která se teď vrátí do svých kolejí. I když tu nejhorší dřinu už mají hráči za sebou. To přiznává i trenér Mejdr.

"Přesuneme se k rychlostní vytrvalosti, budeme více pracovat s míčem, ale stále nás čeká dost práce, vždyť ještě nejsme ani v půlce přípravného období."

Kromě tréninků tým pokračuje i v zimním turnaji Aritma Cup. V něm ho teď čekají závěrečné zápasy v základní skupině. K postupu do finálové skupiny musí zvládnout utkání se Zličínem, Aritmou a Velkou Dobrou.

Už teď ve středu 4.2. FCPK změří síly se Zličínem, aktuálně pátým celkem tabulky pražského přeboru. Zápas se hraje výjimečně ve Zličíně a má výkop v 18:30.
Www:www.chatabohemika.cz
 
Foto k článku:
 

Aktuality klubu

Blíží se další hrací víkend! Jaký program má Kopanina?, 29.08.2025
Přední Kopanina - Závěrečný srpnový víkend je tu, poslední šance podívat se na fotbal před tím, než začne nový školní rok. Kopanina má pro vás přichystaných...
Sebastian Razetto o ambicích na novou sezonu, ale i srandičkách z kabiny., 27.08.2025
Přední Kopanina - Po třech odehraných zápasech v nové sezoně jsme se zeptali záložníka FCPK Sebastiana Razetta na pár otázek k poslednímu duelu s Mariánskými...
Pražští střelci. Historická kanonáda vynesla Kopaňáky do vedoucích pozic, 27.08.2025
Praha - Přehled střelců v krajských soutěžích pod přeborem Prahy hlásí po druhém odehraném kole výraznou obměnu top trojic jednotlivých soutěží. V jednom...
Rezerva Kopaniny slavila rekordní výhru 30:0! Zilvar dal Uhlířům pět branek., 27.08.2025
Praha - Měl by zářit jako sluníčko. Dal pět branek, rezerva Přední Kopaniny navíc vyhrála 30:0 (!) na Uhelných skladech v utkání 6. ligy I. A třídy. Jenže...
Mistrovská utkání i přípravné duely. Dočtěte se vše o víkendu FCPK!, 24.08.2025
Přední Kopanina - Proměnlivé počasí doprovázelo třetí hrací víkend nové sezony, ve kterém jsme měli možnost zažít historické duely. A to jednak kopaninské...

Další články

Máme pro vás program na celý víkend! Pozvánka na zápasy jedině zde., 22.08.2025
ROZHOVOR: Kapitán Vágner o nepovedeném vstupu do soutěže., 20.08.2025
Druhý hrací víkend sezony je za námi. A-tým sehrál derby, rezerva vykopla ročník, 17.08.2025
Přestupová bomba! Zilvar po dvaceti letech mění Uhelné sklady za Přední Kopaninu, 12.08.2025
Sezona zahájena! Jak si během úvodního duelu poradila Přední Kopanina?, 11.08.2025