Text:   
        FanShop | Mobilní verze | Domovská stránka (IE)
 
Adresa klubu:
FC Přední Kopanina
Ke Goniu 123, 164 00 Praha 6

Kontakt: Tomáš Cigánek
Telefon: +420 777 753 545
Email: tomas.ciganek@fcpk.cz
 

Partner klubu

 
Připojte se na FCPK Facebook a Instagram a buďte s námi online...  
 

VŠESPORT v akci. Kopanina nastartovala spolupráci s JUDO ACADEMY.

Rubrika:Neuvedeno
Zpracováno:17.02.2025
Víc než fotbal:Zaměřeno na děti a mládež

Fotbal není jen o míči, proto se FC Přední Kopanina rozhodla rozšířit svůj tréninkový proces o další sportovní prvky a zapojila se do spolupráce s prestižní JUDO ACADEMY. Hráči přípravek si tak o víkendu vyzkoušeli judo jako součást všesportovní přípravy. Učení pádů, zpevnění středu těla a základy fair play jsou jen některé z benefitů, které tento bojový sport přináší.

„Po stáži v Dánsku s kolegy z partnerských klubů jsme si všimli, jak moc je pro místní akademie důležitý všesport. Hráči nemají jednostranné zatížení, nejsou přetížení fotbalem. Vždy to pro děti bylo přirozené, součástí jejich vývoje. Tak proč bychom to dnes měli měnit? Dříve se lezlo po stromech, lítalo po ulicích, tak to v dnešní době musíme najít v něčem jiném. A vlastně to bude pořád málo, " zdůraznil v úvodu sekretář klubu Jakub Cigánek k důležitosti všesportovní přípravy.

Proč zrovna JUDO a JUDO ACADEMY?

„Tak začnu tím proč JUDO ACADEMY. Samozřejmě patří k těm nejlepším v republice, a to my máme rádi pracovat s těmi nejlepšími (směje se Cigánek). Ale ne, je to hlavně díky naší spolupráci s Duklou, konkrétně díky Tondovi Barákovi, který mi JUDO ACADEMY, potažmo Jirku Vaňka (zakladatel JUDO ACADEMY, a hlavní metodik na svazu JUDA) doporučil. "

A proč JUDO? „Gymnastika, umění padat, pravidla zápasu, zpevnění středu těla, hodnoty FAIR PLAY i JUDA jako takového. Dohromady to skvěle zapadá do našeho balíčku sportů, které chceme pravidelně zařadit do tréninkového procesu. Moc se na to těším. Chtěl bych poděkovat hlavně Jirkovi Vaňkovi, který nám dokázal vyjít vstříc, a i přes přeplněnost tělocvičen i trenérů řekl, že nám prostor a čas vyhradí. " pokračoval Cigánek.

Ostatně to nebylo poprvé, co přípravky absolvovaly trénink mimo fotbalové hřiště. Již na podzim navštívily lezeckou stěnu v Jungle Aréně. Od prosince mají 4x měsíčně 45 minutovku silově kondičního tréninku, kde se trenéři zaměřují na úpolové dovednosti, rovnováhu a funkční sílu. Dvakrát do měsíce mají také gymnastiku, opičí dráhy v tělocvičně v Nebušicích. A plánují tréninky na písku, hodiny plavání nebo lasergame.

"Zimní tréninkové období trvá od listopadu do konce března = to pro nás znamená polovinu sezóny! To je hrozně důležité si uvědomit. Není vhodné tedy říkat, že v zimě čekáme až půjdem na trávu a bude teplo. Rozhodli jsme se to tedy aktivně využít a přidali jsme co nejvíce "VŠESPORTU" co šlo. Těším se až to na hráčích uvidím. Až využijí judistický pád při zápase, nebo budou vyhrávat jeden souboj za druhým. Proto to děláme (úsměv), " uzavírá teprve dvacetiletý sekretář klubu.

Ať už jde o větší sebevědomí v soubojích, lepší koordinaci nebo prostě radost z pohybu. Věříme, že tahle cesta povede k ještě lepším výkonům na hřišti i mimo něj! A my držíme palce. Všesport a FCPK do toho!!!

Článek připravil:JT
 
Foto k článku:
 

Aktuality klubu

O víkendu čeká Kopaninu zcela domácí program. Dokáže toho využít a opět bodovat?, 08.05.2025
Přední Kopanina - Samotný víkend bude oproti jiným lehce zkrácen, protože kategorie U11 a U13 své zápasy sehrály už v průběhu týdne. Během soboty a neděle...
Po několika vydařených týdnech přišel spád. FCPK zaznamenala jednu výhru z osmi., 04.05.2025
Přední Kopanina - Ne vždy se daří. To ukázal uplynulý víkend, který se nesl v duchu porážek. Jediným úspěšným mužstvem v modročerveném byla kategorie U11,...
Sezona se blíží k finalovému sprintu! S kým se utká Kopanina na úvod května?, 01.05.2025
Přední Kopania - Celý duben už je za námi, a to znamená, že se soutěže pomalu ale jistě chýlí ke svému závěru. Některým kategoriím už zbývá jenom měsíc,...
Máme za sebou slunečný víkend jako stvořený pro fotbal. Jak si poradila FCPK?, 28.04.2025
Přední Kopanina - Víkend, který nám přinesl skvělé počasí, nám přinesl i kupu kopaninských zápasů. Na programu FCPK bylo celkem osm utkání, z nichž hned...
Jak dopadl Velikonoční program Přední Kopaniny? Výsledky utkání najdete zde!, 21.04.2025
Přední Kopanina - Zkrácený program, který byl zapříčiněný Velikonočními svátky nám přinesl celkem čtyři zápasy s kopaninskou účastí. Dva z nich se odehrály...

Další články

Co čeká Kopaninu během Velikonočních dnů? Program zápasů najdete zde!, 17.04.2025
Kopanina už umí ve čtvrté lize vyhrávat. Pomohl Krejčí, válí i mladé pušky., 16.04.2025
Mužské celky navazují na úspěšný minulý týden. Máme pro vás souhrn víkendu!, 14.04.2025
Nabitý program U Drahušky. O víkendu nás čeká hned sedm domácích zápasů!, 11.04.2025
V březnu válel za Cholupice, teď Burda vystřelil ve čtvrté lize výhru Kopanině., 11.04.2025